Fitbit 现在可以告诉您今天是否应该锻炼

系统工具 tobmac 1个月前 (08-26) 36次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码
Fitbit 现在可以告诉您今天是否应该锻炼

谷歌旗下的 Fitbit今天刚刚发布了一款新的可穿戴设备,其中包括一款新的旗舰健身追踪器。但是 Fitbit Premium 的一项新功能脱颖而出,那就是能够使用 Fitbit 的指标来确定您在某一天应该锻炼还是休息。

Fitbit Premium 的酷炫新功能

谷歌宣布了一项名为“每日准备”的新 Fitbit 功能。它根据您的身体为锻炼准备的程度为您提供分数。

该功能使用 Fitbit 的数据(包括您的活动、心率变异性和最近的睡眠)来确定您的身体为锻炼做好准备的程度。很难知道您是优先恢复还是锻炼更好,而这项新功能将使您更容易做出决定。

这不仅可以帮助您保持健康,而且研究表明,就看到实际结果而言,恢复与实际锻炼一样重要。

当您的每日准备度得分较高时,Fitbit 会建议您可以进行的高级锻炼以最大限度地提高锻炼效果。

新功能是Fitbit Premium 的一部分,需要每月额外订阅 9.99 美元。它可在 Fitbit Sense、Versa 3、Versa 2、新的 Charge 5、Luxe 和 Inspire 2 设备上订阅。

该公司还宣布与流行的正念应用程序Calm 建立合作伙伴关系。作为订阅的一部分,高级会员将获得 30 件 Calm 内容。

全新 Fitbit Charge 5

谷歌还宣布了一款名为 Fitbit Charge 5 的新高端设备。它具有各种功能,并且可以与出色的新 Fitbit Premium 产品配合使用。

它具有压力管理分数、活动区分钟目标以及跟踪您的健康、压力、心脏健康、睡眠和整体健康等功能。

新的追踪器售价 179.95 美元。您现在可以预订它,它将在 2021 年秋季发货。它附带了为期六个月的 Fitbit Premium 订阅,因此您可以利用它提供的所有功能。


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